Khalil Gibran- Sobre la dádiva( ¿desde dónde damos o no damos?)

Habitualmente, cuando tengo la necesidad de escribir un post, suele ser desde la parte de mi que ha interiorizado tal o cuál aprendizaje y escribiéndolo es como si me lo grabara a fuego. 

Hoy escribo sintiéndome como una arqueóloga que intuye que está muy cerca de descubrir algo muy valioso, pero que para ello le va a hacer falta confianza, perseverancia y silencio ( y ensuciarse mucho las manos)

Me propongo  descubrirme a mi misma en el ámbito del dar (dinero, ayuda...) tengo la intención de compartir textos, experiencias reales y lo que surja para que de la mano de sabios reconocidos y anónimos reconocerme cómo soy para mas adelante decidir qué quiero transformar y desprogramar de mi sistema de creencias relacionado con este tema en particular. 

Erickson  decía que la mente inconsciente es el depositario de la totalidad de los aprendizajes de la infancia y me temo que de allí parten muchos de los pensamientos automáticos que nos convierten en autómatas, privándonos en ocasiones de la compasión necesaria para ver la realidad tal y como es, y no como nos conviene verla para no tener remordimientos.

En fin, en este aprendizaje no voy a ser sujeto activo en el sentido que no voy a compartir mi hallazgo, solo las herramientas que utilizaré y la vida me presentará ( de esto no me cabe duda).

Tengo claro que mis aprendizajes no son los tuyos, a lo sumo, mi experiencia te podría animar a conocerte, pero ni eso pretendo, solo una cosa deseo, que si te pasas por esta casa, en algún momento sonrías.

Empiezo con Khalil Gibran porque para mi su mirada es imprescindible por cuestiones personales.

SOBRE LA DÁDIVA

Dijo entonces un rico: Háblanos de la dádiva.

Y respondió él:
Dais muy poco cuando dais de lo que poseéis.

Cuando verdaderamente dais es cuando dais algo de vosotros mismos.

Porque ¿qué son vuestras posesiones sino cosas que conserváis y guardáis por temor que podáis necesitarlas mañana?

Y mañana, ¿qué traerá el mañana al perro en exceso prudente que entierra huesos en el arenal sin caminos mientras sigue a los peregrinos a la ciudad sagrada?
¿Y qué otra cosa es el temor a la necesidad, sino la necesidad misma?
Temer la sed cuando tienes llena la cisterna ¿No es eso la sed insaciable?

Hay unos que dan poco de lo mucho que tienen, y lo dan buscando reconocimiento; y su oculto deseo hace malsanos sus dones.

Y hay unos que tienen poco y lo dan todo.
Son los que creen en la vida y en la generosidad, y su cofre nunca está vacío.

Hay unos que dan con alegría, y esa alegría es su recompensa.
Y hay unos que dan con dolor, y ese dolor es su bautismo.

Y hay unos que dan y no sienten dolor al dar, ni buscan la alegría, ni dan por mor de ser virtuosos;
Dan como el arrayán, que desde el fondo del valle suelta su fragancia al espacio.
Por las manos de esos habla Dios, y desde el fondo de sus ojos sonríe Dios a la tierra.

Bien está dar cuando nos piden, pero mejor es dar sin que nos pidan, por comprensión;
Y para el generoso, buscar a uno que reciba es mayor gozo que dar.

Y ¿Hay nada que podáis retener?
Todo cuanto tenéis será dado algún día;
Dadlo por tanto ahora, que el tiempo de dar sea vuestro y no de vuestros herederos.

A menudo decís: "Yo daría, pero solo a los que lo merecen"
No dicen eso los árboles de vuestro vergel, ni los rebaños en vuestros prados.
Dan para vivir, pues retener es perecer.
Con seguridad el que es digno de recibir los días y las noches es digno de todo lo demás que pueda venirle de ti.
Y quien ha merecido beber del oceano de la vida merece que su copa se llene de tu arroyuelo.

Y ¿qué merito mayor puede haber que aquel que hay en el valor y la confianza, no de la caridad, sino del recibir?
Y ¿quién sois vosotros para que los hombres se abran el pecho y muestren su orgullo, para que podáis ver lo expuesto de su dignidad y la desvergüenza de su orgullo?

Mirad primero que vosotros mismos merezcáis ser un donador, y un instrumento a través del cual se da.
Porque es en verdad la vida la que da a la vida, mientras que vosotros , que os consideráis dadores, no sois mas que un testigo.

Y vosotros los que recibís-y todos recibís-no toméis el peso de la gratitud , para que no pongáis un yugo sobre vosotros y sobre aquel que da.
Alzaos mas bien junto con él como si su dádivas fuesen alas;
Porque pensar demasiado en vuestra deuda  es dudar de su generosidad, que tiene a la tierra de generoso corazón por madre , y a Dios por padre.

La vida como escuela. ¿Haces fichas o escuela libre?

Cada uno tiene sus creencias y la mía en particular respecto a la vida es que somos espíritus o almas viviendo una vida humana para afrontar determinados aprendizajes y con la principal misión de ser felices. Para esta casi hazaña, en los tiempos que corren, no queda de otra que ir hacia dentro, hurgar, meter dedos en las llagas, descubrir tesoros olvidados o nunca encontrados como los dones que nos hacen únicos y originales.

Sobra decir que los dones no tienen porque ser vistosos a los ojos de los demás, ni tampoco tienen porque llevarte a obtener reconocimiento externo. Simplemente, cuando haces eso, te sientes feliz. 

Pero volviendo a lo de la vida es una escuela, soy de la opinión que hay dos formas de encarar esto: 

1. Sintiéndonos como los niños de hoy en día, en la escuela tradicional que están hartos de hacer fichas, con un sistema de aprendizaje que los convierte en sujetos pasivos y una prácticamente nula noción del para qué aprendo esto.

o

2. A través de un aprendizaje activo, consciente del qué estoy aprendiendo y con la confianza de que si la vida me lleva a pasar por ciertas experiencias es porque así está previsto por mi alma.  No el cómo lo voy a aprender pero si el Qué voy a aprender. Y esto no es futurizar, ni destino, es libre albedrío.

Atraeremos a las personas que son necesarias para que tengamos esos aprendizajes. Y como dice C. Jung, si no aprendes de los sucesos negativos, el universo no tendrá mas remedio que volverte a presentar el mismo aprendizaje con otras personas y diferente escenario. Es lo que llaman, repetición de patrones. De este tema hay mucha información valiosa en internet.

Tomando la segunda opción, los aprendizajes, aunque también duelen, ( y diría que cuanta mas conciencia, el dolor puede ser mas intenso), los afrontas con la confianza del "será para bien" e incluso, 

podremos llegar a anticiparnos y sentir aquello de "verle las orejas al lobo". 

Y el para qué, aunque nunca puedes llegar a comprender todo, empieza a importarte poco responder esa pregunta porque empiezas a disfrutar del proceso que adquiere un componente lúdico interesante. 

Porque uno puede estar jodido pero contento, doy fe.

Las buenas noticias es que cuando amaina la tormenta, las emociones de alivio, alegría y orgullo por haber superado cierta prueba ( en mi caso, en la repesca), son también muy intensas. 

Y pasas la materia...o eso crees (ehem)

¿Y tu? ¿haces fichas o escuela libre?

Generadores de amor anónimos

Esta mañana en el bar La cacharrería de Sevilla me han servido este té chai con una especie añadida: Amor.

Me he hecho fan de este té que ultimamente pido siempre en el Starbucks Café ( un sitio ideal para repatingarse en sus sofás, leer, hacer ver que lees y sobretodo mirar por los ventanales).

Como hoy era día de mercadillo, el Starbucks no pegaba nada con mi ánimo, así que me he dirigido a este pequeño café que siempre está lleno y ahora estoy entendiendo porqué.

He esperado en la calle hasta que se liberara una mesa ( solo hay dos en la terraza) y para empezar es algo que no tengo costumbre de hacer, esperar...casi siempre voy con el turbo y lo normal sería un "a otra cosa mariposa", pero hoy me apetecía tomarme las cosas con calma, disfrutar a tope yendo a la búsqueda de cosas de baratillo para disfrazarme y creerme que seré capaz de contar un cuento como narradora oral. Ahora estoy en lo del cuentacuentos, y me está enganchando mucho.

La cuestión es que he pedido si tenían Té Chai y me ha dicho el muchacho que lo iba a preguntar.

Ha dicho que no, del de bolsita, pero que si quieres ella te lo hace mezclando las especias.

Ah! genial! he respondido yo.

Y este regalo para los ojos es lo que me han traído. Enseguida he pensado que esa muchacha le había puesto amor y presencia a ese té y de verdad que me ha llegado. Me he sentido muy agradecida y he pensado que si la ocasión lo permitía, le haría saber el efecto de su cariño en mi persona.

Sobra mencionar que no era conmigo solo, que era su forma de vivir, de trabajar, de volcar su amor a través de lo que hace. Ahora un té, ahora limpiar la plancha, ahora fregar el baño...en fin, tener un bar no es poca cosa.

Al entrar a pagar me ha preguntado si me había gustado el té y he aprovechado para devolverle de la mejor manera que se, el amor que me había regalado media hora antes.

Nada mas salir ha venido a mi memoria una situación similar que me sucedió este verano cuando fuimos a comer al buffet de un Hotel Todo incluido en el Puerto de Alcudia. Mi hija Magdalena tiene una costumbre y es que tiene que, con perdón, hacer caca en todos los baños de los restaurantes que visitamos y ese día no fue una excepción. Nos dirigimos al baño y como es habitual en los baños cercanos a las piscinas, no había forma de llegar a la taza del water sin tener que entregarnos a un chapoteo indeseado.

En medio de ese chaf chaf chaf nos encontramos cara a cara con una mujer de unos 60 años que con una sonrisa sincera nos deseaba unas buenas tardes que a mi me trastocaron hasta las lágrimas. 

Pero pasó que en aquel momento yo misma no entendía porque lloraba e inmediatamente intenté justificarlo con el síndrome premestrual. Entre tanto, Magdalena que deseaba  intimidad, me pedía esperarla detrás de la puerta. 

Ese día llegué a la conclusión de que esas lágrimas que me  brotaron sin mucho sentido fueron consecuencia de algo que le hablaba directamente a mi corazón, sin pasar por la mente, mas bien, se saltaba la mente y sus quejas por la interrupción del almuerzo y por el aguachirri que me mojaba los pies. 

Maestra, maestra...una mujer que a su edad todavía necesita trabajar no puede tener una vida fácil, precisamente...y aun así! hace su trabajo con amor y saluda con cariño a todos los turistas que se están divirtiendo en sus vacaciones. En vez de estar resentida con la vida, vive su vida poniendo amor en lo que hace. De lo que no me cabe duda es que le llegue devuelto de alguna manera.

Como decía José Valdelomar, realizador de cine andaluz de la época de la República, participante de las misiones pedagógicas 

Yo soy un río, cuya alegría es derramarse.

o

Matemáticas de Dios, quien mas da, mas tiene.

Es un honor encontrar estos ríos cuyo nombre no aparece en ningún mapa y que son los auténticos maestros espirituales. Yo creo que hay muchos pero casi siempre vamos tan rápido que no nos damos cuenta. 

Quizás sería bueno que nos preguntáramos qué generamos en nuestras interacciones con las personas. 

Voy a probar a salir de mi casa dejando a un lado las opiniones y juicios, a ver que pasa. 

¿Qué pasa cuando me relaciono desde el no juicio? Quizás hable con esa mujer de la cual se mucho o se poco olvidando que es panadera, peluquera, madre, que un día dijo, que un día hizo, que un día no saludó o miró raro, que dicen por ahí...y la miro con una mirada nueva, limpia y le digo desde mi presencia: Hola, buenos días. 

Y dejo volar esas tres palabras sinceras como el que escribe un mensaje, lo mete en una botella y lo lanza al mar.

Alegría ( no confundir con Felicidad)

Esto es lo que describe como Alegría el libro Emocionario.

Algunos la llaman "Júbilo", "Contento" o"Gozo".
La alegría es causada por un  motivo placentero y , por eso, es sumamente agradable.
A diferencia de la felicidad, la alegría es de corta duración. Sin embargo, uno puede tener muchos ratitos alegres durante el día. 

¿Qué sucede en estos ratitos?

Te invade un placer juguetón. Tu energía aumenta y tu manera de pensar es mas positiva.

Este libro del cual hablé en otro post está destinado a niños pero tengo que decir que, en primer lugar, está siendo una fuente de aprendizaje para mi misma. Me siento como una niña explorando mis emociones, averiguando la palabra que le corresponde a cada una y descifrando todos los detalles de las ilustraciones que acompañan  cada definición.

Hoy salí a comprar, a hacer unos "mandaos" como decimos por aquí. Ya el café con las amigas había sido motivo de alegría. A una de ellas le he visto brillar los ojos de una forma que me ha llegado al alma. Ayer estuvimos en una charla sobre educar con corazón en el Instituto de mi pueblo y José María Toro, el conferenciante, le había abierto nuevas ventanas a su forma de comprenderse ella misma y a su hija. Explicando como puso en práctica lo que él nos había recomendado; cosas tan sencillas como SONREIR, puede crear atmósferas cálidas para que los niños salgan de un estado de aquellos que normalmente, por reacciones automáticas, solemos condenar rápidamente y cortar imponiéndonos en formas bruscas.

Estaba alegre, si, juguetona como dice el libro, exactamente juguetona y en vez de meterme a estudiar, me fui a a la calle aprovechando la energía para hacer las compritas del día.

Las situaciones se han ido encadenando de tal manera que al final, habiendo llegado a casa y respetando la energía de la alegría, no puedo menos que escribir un post para darle salida a esta emoción, consciente de que no es duradera ni debo pretender que lo sea. De la alegría puedo, si quiero, pasar a la calma para hacerme un té y entrar dentro de mi para saber que necesito en este momento, ¿Cómo estoy? ¿Siento que estoy en el camino? ¿Qué vías nuevas se van abriendo para cumplir mis objetivos? ¿Hay algún tema por resolver? ¿Cuál? ¿ Cómo lo resuelvo? ¿Qué acción requiere de mi esa situación?...en fin...la calma y el silencio también son estados necesarios para mas adelante poder dar cabida a nuevos estados de alegría, por la paz interior a la que se llega.

Un ¿Qué pasa "Shosho"? de una amiga a la que no veía hace tiempo ( por cierto, llena de vida, embarazadísima)
Una mirada franca del frutero
El saludo desde el coche de una compañera de yoga.
la recomendación amable de la señora de los congelados, mostrándome las pijotas y compartiendo sus recetas.
Pensar en la planta que quiero para la maceta colgante que he comprado
El silbido de la tetera...

Uhmm...

Si te sientes alegre, te recomiendo el primer video
Si deseas, en cambio, entrar en ti y preguntarte algo importante para que tu corazón te responda, te recomiendo el segundo. Se titula "Este sitio es un refugio" y nuestro refugio, como yo lo entiendo, es nuestro corazón. Que los ángeles te acompañen...

Descubrimientos ( Franco Battiato, Becquer, Kay Pollaks)

Este está siendo un fin de semana vital. Me siento llena de vida y la vida me llena de mas vida..a través de descubrimientos de otros seres humanos que, a su vez, están ( o estuvieron ) llenos de vida.

Primer descubrimiento

A través de un blog que sigo habitualmente y que desde aquí recomiendo ( reflexionesdeunaestudiantebudista.blogspot.com.es)  descubro una canción de Franco Battiato que se llama l ´ombra della luce  ( es un canto a su ángel de la guarda) que me hace empezar el viernes con un sentido trascendental que ya por naturaleza lo llevo de marca de la casa pero que a veces, afortunadamente también, meto en una cajita para poder transitar mi vida un poco mas enraizada y concentrada. 

En youtube está el video oficial en blanco y negro con música de orquesta de fondo que casi estoy segura que no te dejará indiferente.

Segundo descubrimiento

Como en cartelera no había ninguna película que me llamara la atención, cogí dos de la biblioteca. Para variar, ni siquiera se pusieron en marcha (ja!) y puse la tele bastante escepticamente. Pero voilá! que la vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida..y lo que me encuentro en la 2 es una película que no puedo expresar con palabras lo que significó para mi. Bueno...voy a intentarlo...me acarició el alma, me liberó.

Si tuviera que hacer una sinopsis utilizaría palabras como humanidad, esperanza, perdón, destino. 

Como soy curiosa por naturaleza miré quién había escrito el guión porque los diálogos son, vaya, de nuevo no tengo palabras...la cuestión es que el director, un señor sueco llamado Kay Pollaks dirigió dos películas y luego se retiró 18 años del mundo del cine para adentrarse en el mundo del desarrollo personal...Cuando volvió a hacer cine hizo esta obra. Ajá! este era el secreto del poder catalizador de esta película. Sin duda, una poderosa intención sanadora por parte del escritor y director. 

Se llama "Tierra de ángeles" o también he visto "Así en la tierra como en el cielo"

Tercer descubrimiento

La leyenda de las hojas secas de Becquer

La escuché ayer en La Casa del libro de Sevilla, leída por tres artistas del doblaje. Yo no se mucho sobre Becquer. Hace dos semanas estuve sentada un rato delante de la escultura que hay de él en el Parque María Luisa y dos semanas después, las casualidades me llevaron a escuchar una parte de su obra, según dijeron, la mas desconocida, la del Becquer mas trascendente,  en búsqueda del sentido de la vida y no tan solo preocupado en seducir y enamorar ( que hay tiempo para todo no?). 

Emocionario (Felicidad)

Recientemente he adquirido este tesorolibro para seguir profundizando en el tema de la educación emocional.

Una de las primeras emociones que quise leer fue la de la FELICIDAD.

y como decimos en mallorquín..y vet aquí que diu

FELICIDAD

La felicidad es diferente para cada persona. Somos felices cuando disfrutamos de nuestras capacidades, de lo que podemos o sabemos hacer.

¿Qué te puede hacer feliz?

Plantar un naranjo, encajar las piezas de un puzzle, hornear un pastel, montar un mueble, escribir un poema, resolver un problema de matemáticas...hay muchas actividades que te pueden hacer feliz si las ves como una oportunidad para disfrutar.

La felicidad es una sensación de satisfacción hacia tu propia persona, no lo confundas con alegría.

Me encanta esta definición porque encaja con la felicidad que te permite experimentar una etapa de soledad. Una felicidad que depende de ti, no de otras personas, ni del reconocimiento...simplemente hacer algo que te llena, ni siquiera tiene que dársete bien.

Este libro esta destinado a padres y educadores para trabajar con niños de practicamente todas las edades. En la web de la editorial que lo ha creado www.palabrasaladas.com puedes encontrar otros recursos que te dan ideas para aplicar el contenido.

No os lo perdáis!

Ruptura pareja

La verdad duele una vez y la mentira, cada vez que la recuerdas.

El otro día me tocó hacer de "bullshit friend" del único amigo con el cual tengo relación de Mallorca.

Recuerdo que cuando andábamos en amores ( clandestinos), como nos llevábamos bien, dijimos que a los 40 años, si seguiamos solos, nos reuniriamos de nuevo. Supongo que lo dijimos porque sentiamos que había una afinidad especial o que nuestra relación contaba con lo que una relación duradera debería contar: amistad.

De algún modo, la promesa que nos hicimos se está cumpliendo y además, en mi opinión, con el mejor de los escenarios posibles: Ayuda mútua. Es bonito y por ello doy gracias. Cuando aparece me hace compañía y me conecta con una realidad lejana pero que me aporta.

Y yo a él, pues eso, de "bullshit friend".

Parece que estamos en tiempo de "zafarrancho" y que todos, nos vemos retados en las áreas que necesitamos depurar. Observo que para muchas personas es el área de las relaciones de pareja y eso me hace reflexionar.

Por lo que he vivido y me toca escuchar de otros, parece que al menos hay dos vertientes en esto de vivir el deterioro de una relación de larga duración ( sin entrar en temas de violencia de género). Por un lado la relación conflictiva en la que las peleas son cada vez mas frecuentes y con mas desgaste psicológico. Y por otro lado la relación que se ha quedado estancada, sin peleas, sin comunicación honesta pero que no implica conflictos importantes..un cariño real pero insuficiente para garantizar la felicidad de al menos uno de los miembros que toma conciencia del problema ( seguramente el otro, también es infeliz, pero no conscientemente).

Son dos escenarios de pre-ocaso de una relación.

En el primer caso, hay mas posibilidades de que la ruptura sea una realidad pues todos tenemos un límite y siempre alguno de los dos, estalla y rompe las inercias.

En el segundo, yo no lo he vivido...por tanto, no puedo hablar con conocimiento de causa, pero si puedo reflexionar sobre ello, objetivamente, con respeto.

Yo veo mucho sufrimiento.

Dicen que la fidelidad es un pacto que uno hace con su pareja ( o no, también existen las relaciones abiertas).  Hay una mujer muy graciosa e inspirada que se llama Neus ( en youtube, el mundo de neus) que dice que la verdadera infidelidad es la que cometemos con nosotros mismos. Y que la otra, la que implica seducir o dejarte seducir y en ocasiones llegar a mas, es solo una consecuencia de la primigenia.
Eres infiel a ti mismo cuando no eres honesto con tu pareja respecto a lo que sea que, de no ser dicho a tiempo, significará el dejar morir la relación, poco a poco. Por ejemplo.

Entiendo que tiene que costar mucho acabar una relación que no te hace feliz cuando no hay síntomas evidentes de que no funciona. Normalmente suele haber uno de los dos que lleva tragando conscientemente mas tiempo y es el que suele dar el paso. UF! que difícil. Porque si la relación , aparentemente, va bien, si toma la decisión va a quedar como un cabrón/a ya que en cierto modo eso de que "no soy feliz" o "no me llena" no es justificación ( lamentablemente). Otras preguntas que nos surgen antes de tomar la decisión de romper podrían ser:

¿Y si me equivoco?
¿ Y si luego me arrepiento y ya es tarde?
¿Y si no me lo perdona jamás y este cariño que nos une pasa a un resentimiento, en el mejor de los casos?
¿Y si no soy capaz de estar solo?
¿Y si es la crisis de los 40 y luego pasa?
¿Y si..¿
¿Y si..?

Yo opino que en un futuro, no se si muy lejano, cuando nos separemos de nuestras parejas diremos algo así como..

Pepa: Hola Loli, ¿Qué tal? cuánto tiempo sin verte!

Loli: Si hija..cuánto tiempo, ¿Qué tal estás?

Pepa: Bien, muy bien en realidad, acabo de acabar mi ciclo de aprendizaje con Manolo y en eso estamos, viviendo la vida.

Para llegar a esto quizás falta pero ojalá llegue porque en mis momentos de lucidez, tengo claro que las relaciones son eso. Oportunidades para conocernos a nosotros mismos a través del juego de los espejos
y también para saldar karma.

Si una relación se ha agotado, se ha agotado y viene la parte mas difícil, reconocerlo, agradecer el aprendizaje ( una vez sepamos cuál era)  y soltar.

Y si se hace con honestidad, pues mejor.

Cuando el bote de nocilla no da para mas y por mas que rasquemos las paredes no logramos cubrir ni un chusco de pan, quizás es hora de lavarlo y colocarlo con los vasos a fin de que pueda seguir existiendo aunque cumpla otra función como calmar la sed. Esto sería darle un fin digno. Si no vemos mas allá de un vaso de nocilla acabado y sucio y lo tiramos a la basura, quizás no habrá cumplido toda su función.

De momento, tal y como estamos programados, siempre hay uno que tiene que hacer de "verdugo"y arriesgarse a ser señalado. En realidad, como lo veo yo, no hay culpables ni hay víctimas.

Podemos averiguar el papel que nos ha tocado, representarlo con dignidad y valentía siendo honestos y continuar el viaje.